Receptek
2016.02.02 09:54
Az eredeti receptet Tücsökbogárnál találtam - tucsokbogar.blogspot.hu/2016/01/lila-mamor-paleo.html - ezt alakítottam át egyéni igényeink szerint.
Hozzávalók a tésztához:
- 2 tojás
- 3 dkg őrölt mandula
- 1 dkg darált mák
- 2 dkg eritrit
- csipet só
A lila krémhez:
- 30 dkg...
2016.01.26 13:32
Imádom a török konyhát, leginkább az édességeket.
:-)
Nagyon régen ettem már az egyik nagy kedvencemből, a sült tejberizsből, ezért elhatároztam, hogy megpróbálom reformosítani. :-)
Ízre is kísértetiesen hasonlít az eredeti változatra.
Hozzávalók:
- 1 zacsi Nocarb rizsszem-tészta
- 0,5 liter...
2016.01.19 13:04
Hozzávalók:
- 20 gr darált mandula
- 30 gr Szafi-fitt süteményliszt
- 50 gr Szafi-fitt CH csökkentett liszt
- 30 gr eritrit vagy stevia
- 3 tojás
- 10 gr kókuszzsír
- fahéj
- 20 gr őrölt dió + 10 gr a tetejére díszítésnek
- 1,5 ek. almaecet
- fél csomag foszfátmentes sütőpor - kb. 8 gr
- csipet...
2016.01.18 13:34
Néhány összetevős kókuszjoghurt. :-)
Hozzávalók:
- 200 gr Cocomas
- 200 gr kókusztej
- pici konjac liszt
- stevia
- 10 gr darált dió
- 2 kapszula probiotikum
Elkészítése:
A Cocomast a kókusztejjel botmixerbe teszem és összekeverem. A tej sűrűségétől függően pici konjac lisztet (egy-két...
2016.01.18 13:24
Könnyen elkészíthető házi csokikrém - kenhetjük pékárukra vagy csak desszertként is fogyasztható.
Hozzávalók:
- 100 gr totu
- 25 gr csokis rice protein (Biotech)
- kicsi víz a krémes állag eléréséhez.
A fentieket botmixerrel pürésítjük, majd néhány órába hűtőbe tesszük.
2016.01.18 13:20
Az eredeti receptet Szafi blogján találtam: www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/01/dietas-csikos-kifli-recept.html
Elkészítettem változtatás nélkül, nálam ilyenek lettek:
2016.01.02 18:27
Hozzávalók:
- 1 zacskó Nocarb rizsszem tészta
- 2 dl kókusztej
- stevia por ízlés szerint (késhegynyi)
- fahéj
- vaníliaaroma
- fél citrom leve
- 20 dkg kókuszreszelék
Külön összeturmixolva:
- 100 gr totu
- 25 gr vaníliás proteinpor (nálam Biopontos növényi)
- pici víz
Elkészítése:
- A rizsszem...
2016.01.02 18:20
Csupán néhány összetevő szükséges ehhez a nagyon finom, egészséges házi csokihoz.
- 22 gr kókuszolaj
- 45 gr Biotech Rice proteinpor (csokis-fahéjas)
- csipetnyi stevia
- pici víz
- szükség szerint Konjac liszt - nagyon picike, ha sok lesz a víz, ezzel lehet szilárdítani :)
Elkészítése:
1....
2016.01.01 17:38
Mindig gondot okozott, hogy mit kezdjek a sütés során megmaradó tojássárgájával.
Általában aranygaluska öntetként, madártejként végzi, de most valami mást szerettem volna.
Meg is találtam a tökéletes receptet egy téli...
2016.01.01 17:35
A legfinomabb paleo zsemle/kifli/kenyér amit eddig ettem.
Sokszor próbálkoztam már itthon kenyér, zsemle készítésével, de valahogy soha nem volt az igazi, sem ízben, sem állagban.
Amikor megláttam ezt a receptet...
Tételek: 51 - 60 ból 88
Elérhetőség
hhelga
utonazegeszsegfele@gmail.com